Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 66,69g | Prot.: 84,63g | Kulhyd.: 131,30g.
Morgenmad: Toasted White Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg, Provolone Cheese , Tomatoes. Frokost: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Maple Donuts Glazed Donuts. Aftensmad: Chicken Wrap. Snacks/Andet: Provolone Cheese , Wegmans Green Seedless Grapes. mere..
|
|
2317 kcal
|
Motion:
Cardio - 24 minutter, Hvile - 15 timer og 36 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Love_Lara's Vægt Historie
|