Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
|
100,4 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 39,32g | Prot.: 82,09g | Kulhyd.: 175,89g.
Morgenmad: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Frokost: Майонез, Светофор Мексиканская Смесь, Вареное Яйцо, Булгур. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Гематоген, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashka1301's Vægt Historie
|