Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
|
73 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1310 kcal
|
Fedt: 28,71g | Prot.: 90,75g | Kulhyd.: 174,94g.
Frokost: Tempe, Sambal Goreng Kentang, Saori Saus Asam Manis, Kimbo Sosis Sapi, Kentang Rebus, Acar Mentimun Manis, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Acar Mentimun Manis, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Nasi Putih, Rengginang. Snacks/Andet: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Good Time Chocolate Chip Cookies. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lidya Humaira's Vægt Historie
|