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Guten Morgen…immer dieses hoch und runter 🙃
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92,4 kg
Indtil videre tabt: 79,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1835 kcal
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Fedt: 37,97g | Prot.: 67,74g | Kulhyd.: 160,20g.
Morgenmad: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Aftensmad: Bio-Zentrale Flohsamenschalen, Roter Tafelwein, Paella mit Meeresfrüchten. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ich bin ja noch nicht lange dabei. Aber mir geht es genau so...
09 jun 22 af medlem: Schaka679
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Solange das Runter größer als das Hoch ist, ist doch alles bestens 😏
09 jun 22 af medlem: Sascha.Martin
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09 jun 22 af medlem: st79st
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