Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1176 kcal
|
Fedt: 37,80g | Prot.: 42,95g | Kulhyd.: 173,77g.
Morgenmad: Bon Matin Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Frokost: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Капуста Тушеная, Котлеты из Говядины. Aftensmad: Магнит Банан, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Смузи, Coca-Cola Кола, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|