Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
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109,2 kg
Indtil videre tabt: 17,9 kg.
Stadig tilbage: 34,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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830 kcal
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Fedt: 24,40g | Prot.: 84,69g | Kulhyd.: 74,11g.
Morgenmad: Äpfel, Roggenbrot, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gurke (mit Schale). mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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