littlEnergizer-220v's Dagbog, 09 jun 22

традиционно зафиксирую перед отпуском🏖️
61,1 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2022:
1360 kcal Fedt: 109,88g | Prot.: 59,09g | Kulhyd.: 30,57g.   Morgenmad: Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яйцо, Peruviana Физалис, Торт нежность Кето, Сырники 9%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%. Frokost: Круглый Год Миндаль Сушеный, Кампина Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Freshsecret Закуска Соте с Сыром, Ближние Горки Ливерная Яичная Колбаса, Торт нежность Кето. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Fedorizgolodrishenska в Турцию🤗☀️🏖️❤️,и ко мне можно на ты😊 
09 jun 22 af medlem: littlEnergizer-220v
Конечно нет🤭.Спустя 20 лет,впервые без ребенка😂 
09 jun 22 af medlem: littlEnergizer-220v
Светик, хорошего отпуска🤗 солнечных дней и ярких эмоций!😊 
09 jun 22 af medlem: 'Natalia
'Natalia Спасибо большое Натуль!🤗😘❤️ 
09 jun 22 af medlem: littlEnergizer-220v
😘🌷 
10 jun 22 af medlem: _perfect_

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


littlEnergizer-220v's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.