Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2228 kcal
|
Fedt: 76,07g | Prot.: 113,53g | Kulhyd.: 219,42g.
Morgenmad: Nestlé Yaos Creations Natural, Kiwi, Café. Frokost: Go Natural Wrap Atum. Aftensmad: Mochi, Continente Equilibrio Pudim Flan, Cerveja, Takoyaki, Frango (Panado e Frito), Unagui, Carne de Porco, Arroz Branco. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|