Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2022
|
120 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 60 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1896 kcal
|
Fedt: 61,68g | Prot.: 77,59g | Kulhyd.: 267,65g.
Morgenmad: Indomaret Pisang Ambon, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Garam, Gula Pasir, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Bawang Putih, Saori Saos Tiram, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Aftensmad: Mie Ayam. Snacks/Andet: Pisang Molen, Cireng, Risoles, Tahu Isi. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
widia natasa's Vægt Historie
|