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Da ist er der UHU! Ich freue mich sehr! Ich weiss gar nicht wie lange es her ist, dass ich eine zweistellige Zahl auf der Waage gesehen habe!!!! Sicher mindestens 10 Jahre…🎊🎉
Heute BE zur Kontrolle!
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99,9 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1775 kcal
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Fedt: 50,45g | Prot.: 119,56g | Kulhyd.: 199,13g.
Morgenmad: BCM Lemon Crisp Riegel, Kaffee mit Milch. Frokost: Coop Pouletbrust, Eisbergsalat, Salatgurke, Gekochtes Ei, M-Classic Maiskörner, Thomy 0% Fett. Aftensmad: Gefrorene Kirschen, Sponser Multi Protein, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Migros Vollkorn Haferflocken, Flohsamenschalen, BCM Cocos Shake. Snacks/Andet: Kelly's Popcorn Chips Salted, Kaffee mit Milch. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
10 jun 22 af medlem: LuftundLiebe
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10 jun 22 af medlem: LuftundLiebe
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10 jun 22 af medlem: MissySwiss
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10 jun 22 af medlem: LuftundLiebe
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Sry, Krankenschwester 🙈 BE ist Blutentnahme
10 jun 22 af medlem: MissySwiss
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🥳🥳🥳 voll fix👏🏻👍🏼 sehr gut:)
10 jun 22 af medlem: LadyNice☆
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🤣 Als BG durfte ich also fragen. BG=Bürogummi 🤣.
10 jun 22 af medlem: LuftundLiebe
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10 jun 22 af medlem: Blerina Leka
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🥳🥳🥳 super! Sag ich doch, der kommt schneller als gedacht! Toll!!!
10 jun 22 af medlem: Blob83
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10 jun 22 af medlem: miem111
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Vielen Dank! 👍🏻
Vor lauter Freude habe ich dann eine extra Portion Sport eingelegt und nun merke ich die Muskulatur schon 🤪😂😅🙈 Das werde ich morgen bereuen 🤦🏼♀️
@bürogummi: Den Ausdruck kannte ich jetzt auch nicht… Habe bei BG sofort an Beste Grüsse gedacht.
Aus welchem Bereich der CH kommst Du eigentlich?
@Blob jaaaaaaaaa! Hast Du meinen Eintrag bei Dir gesehen? Hast du mittlerweile mal probiert dich über die Internetapp einzuloggen? Hatte nochmals probiert Dir eine PN zu schreiben, aber es klappt nicht 🤷🏼♀️ Vielleicht kann ich die antworten, wenn du zuerst schreibst? (sofern Du lust hast)
10 jun 22 af medlem: MissySwiss
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Kleine Ortschaft in der Nähe von Zug, Zentralschweiz, 🤩 wunderschöne Umgebung.
10 jun 22 af medlem: LuftundLiebe
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Ebenso Zentralschweiz, Kt. Lu, Richtung Aargau so im Umkreis Seetal… 😊
10 jun 22 af medlem: MissySwiss
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Lust hätte ich total. Hab auch probiert mich einzuloggen, aber er will ein Passwort was er mir an meine e-mail Adresse schickt, nur dass diese Mail mit dem Passwort nie ankommt. Hab es zig mal probiert. 😓
Aber ich lass mir was einfallen! 😄👍
10 jun 22 af medlem: Blob83
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