Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2022
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
872 kcal
|
Fedt: 37,45g | Prot.: 37,13g | Kulhyd.: 105,70g.
Morgenmad: Kepala Djenggot Teh Hijau, Jambu Biji. Frokost: Nasi Merah, ABC Terasi, Tomat Merah, Carrefour Kencur, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah Besar, Kacang Panjang Hijau, Tahu Goreng, Telur Dadar. Aftensmad: ABC Kecap Manis, ABC Kecap Asin, Kwetiau, Cabai Merah Besar, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical, Toge Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Snacks/Andet: Dimsum, Yakult Yakult. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sagita1406's Vægt Historie
|