|
67,10. -400грамм.
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 44,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1471 kcal
|
Fedt: 48,85g | Prot.: 108,69g | Kulhyd.: 148,00g.
Morgenmad: Чернослив, Пятерочка Банан, Фруате Йогурт Питьевой, из Вологды Молоко 1,5%, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное), Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Вода. Frokost: Пятерочка Шампиньоны, Творожно-кабачковые оладушки, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Магнит Томаты Свежие, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Carrots, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. mere..
|
|
1758 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 39 minutter, Hvile - 17 timer og 46 minutter, Sove - 5 timer og 35 minutter. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|