Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2022
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1672 kcal
|
Fedt: 89,73g | Prot.: 126,24g | Kulhyd.: 92,69g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Omega 3. Frokost: Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины. Aftensmad: Сырники. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|