kirchgellersen's Dagbog, 11 jun 22

🎢
65,7 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 11 juni 2022:
1546 kcal Fedt: 54,04g | Prot.: 45,83g | Kulhyd.: 220,63g.   Morgenmad: Oatly Hafermilch, Kaffee, Meßmer Fencheltee, Espresso. Frokost: Suppenfleisch, Barilla Nudeln Gekocht, Aldi Suppengemüse, REWE Bio Rinderbrühe. Aftensmad: Freshona Mixed Pickles, Aldi Dinkelbrot, Kohlrabi, Erdbeeren. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Light, Rote Beete, Kekse, Mineralwasser, Eiskugel, Erdbeeren. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

13 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Danke, den wünsche ich dir auch 😍 
11 jun 22 af medlem: kirchgellersen

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kirchgellersen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.