Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2022
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81,6 kg
Indtil videre tabt: 25,4 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1051 kcal
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Fedt: 34,78g | Prot.: 72,12g | Kulhyd.: 110,93g.
Morgenmad: Albume d'uovo, Fiorentini Burro di Arachidi, Ultimate Italia Protein Cream Pistacchio, ProAction Avena Pancake, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Light Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Frokost: Pomodori Rossi, De Cecco Pasta Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi). Aftensmad: Rucola, Pomodori Ciliegini, Panem Pane ai 4 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Conad Hamburger di Bovino . Snacks/Andet: Ehrmann Budino Cioccolato, Billa Muffin al Cioccolato. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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annalisaaaaaa__'s Vægt Historie
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