Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2022
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 46,4 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1690 kcal
|
Fedt: 66,64g | Prot.: 70,16g | Kulhyd.: 180,64g.
Morgenmad: Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchensalat, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). Frokost: Milbona Butterkäse, Ferdi Fuchs Mini Leberwurst, Mischkornbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine , Krombacher Radler. Aftensmad: McDonald's Grilled Chicken Wrap, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Mayonnaise. Snacks/Andet: Wassermelone, Bitburger Premium Pils. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LinaCulture's Vægt Historie
|