@kakegurui's Dagbog, 12 jun 22

13-20 июня
Цель : сбросить 0.5 - 1 кг
- много овощей
- вода 2 л
- без сладкого и мучного
- тренировка 1 час в день

55,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.