Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2022
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 64,67g | Prot.: 49,52g | Kulhyd.: 200,38g.
Morgenmad: Молокія Йогурт Полуниця, Банан, Клубника, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Яйцо, Молокія Молоко 2,5 %, Лимо Velvet Сорбет Манго-Маракуйя, Nestle Конфеты Nesquik. Frokost: Молочный Дар Адыгейский Сыр, Помидоры, Свинина Запеченая, Novus Хлеб Вулкан. Snacks/Andet: Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Roshen Milky Splash Toffee. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mary_skf_'s Vægt Historie
|