OctavioPintos's Dagbog, 12 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2022
72,4 kg Indtil videre tabt: 0,6 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 juni 2022:
3358 kcal Fedt: 130,55g | Prot.: 190,10g | Kulhyd.: 363,47g.   Morgenmad: Manzana. Frokost: Chauchas, Coreanito, Aceite de Oliva, Sal, Lentejas Hervidas, Noel Puré de Tomate, Lechuga, Tomates, Sancor Queso Cremoso Sancor, Milanesa de Pollo al Horno, Cocinero Fritolim Clásico. Aftensmad: La Providencia Galletas con Salvado, Tía Maruca Crackers Salvado, Tía Maruca Crackers Salvado, Verónica Queso Tybo, Lactal Pan Lacteado, Ledesma Azúcar, Nescafé Dolca Suave. Snacks/Andet: Mogul Gomitas Frutales, Grido Granizado , Grido Helado de Frutilla al Agua, Grido Yogurt Helado Frutos del Bosque, Lactal Pan Lacteado, Empanada de Carne, Mogul Gomitas Frutales, la Paulina Queso Tybo, La Providencia Galletas con Salvado, Agua, Ledesma Azúcar, Nescafé Dolca Suave. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen



     
 

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OctavioPintos's Vægt Historie


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