Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2022
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67,3 kg
Indtil videre tabt: 48,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1723 kcal
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Fedt: 63,45g | Prot.: 101,50g | Kulhyd.: 186,55g.
Morgenmad: Santa Edwiges Bolo de Laranja, Padaria Pão Francês, Café, Président Queijo Mussarela. Frokost: Habib's Pastel de Carne, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. Aftensmad: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Quaker Farinha de Aveia, Banana Nanica, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. Snacks/Andet: Frimesa Requeijão Cremoso com Ervas, Mamão Formosa, Président Queijo Mussarela, Padaria Pão Francês. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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