Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1600 kcal
|
Fedt: 72,53g | Prot.: 73,58g | Kulhyd.: 165,24g.
Morgenmad: Pisang Goreng, Risol Mayo, J.CO Donat. Frokost: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Telur Rebus, Nissin Torikara Ramen, Telur Rebus, Fiesta Chicken Nugget, Edo Ebi Furai. Aftensmad: ANS Performance Diablo Protein. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|