Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 august 2014
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 august 2014:
|
324 kcal
|
Fedt: 5,97g | Prot.: 11,57g | Kulhyd.: 56,74g.
Morgenmad: Cola Cao Cola Cao Original, Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Leche Desnatada. Snacks/Andet: Kellogg's Special K Biscuit Moments Chocolate. mere..
|
|
1417 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 6 timer, Hvile - 10 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DevilDevil's Vægt Historie
|