Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
663 kcal
|
Fedt: 13,88g | Prot.: 70,02g | Kulhyd.: 67,93g.
Morgenmad: Nescafe Nescafe Black, 2% Fat Milk. Snacks/Andet: Watermelon, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Zucchini. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Vægt Historie
|