Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3178 kcal
|
Fedt: 102,51g | Prot.: 165,10g | Kulhyd.: 392,63g.
Morgenmad: Himbeeren, Heidelbeeren, Alpro Skyr Style Vanille, Zitronenwasser, Espresso. Frokost: Aldi Tofu Natur, DM Bio Akazienhonig, Bamboo Garden Sesam-Öl, Lee Kum Kee Helle Sojasauce Supreme, Brokkoli, Oryza Himalaya Basmati, Rapunzel Tahin Sesammus, Mangos. Snacks/Andet: DM Bio Hafermilch, Rocka Nutrition No Whey Schoko Coco, Clif Bar Crunchy Peanut Butter. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
isabelmenge82's Vægt Historie
|