Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
122,2 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 23,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1188 kcal
|
Fedt: 37,97g | Prot.: 92,50g | Kulhyd.: 100,95g.
Morgenmad: Sanatura Inulin, Erdbeeren, Bahde Korn an Korn, Ostmann Zimt, GutBio Joghurt Pur, Spiegelei ohne Fett. Frokost: Wildhüters Hirsch-Mini, Bahde Korn an Korn, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. Aftensmad: Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes, King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Sharwoods Jalfrezi. Snacks/Andet: Erdnüsse, Erdbeeren. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
13 jun 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Liebes Veggie'girl, vielen Dank für Deinen erschlankten Daumen nach oben!
13 jun 22 af medlem: AsketHH
|
Du bist lustig 😉😁
Tolle Abnahme !!
13 jun 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Wenigstens hast Du es erkannt! Ich sitze hier gerade in der Ecke und schmolle, weil meine doofe Sonnenblume, nur, weil sie 3 cm gewachsen ist, mehr als doppelt so viele Unterstützungspunkte bekommen hat wie ich für meine minus 1,8 kg! Ich bin echt neidisch und werde sie wahrscheinlich jetzt zur Strafe auch auf Diät setzen, sie bekommt drei Tage lang kein Wasser!
13 jun 22 af medlem: AsketHH
|
Dann könnte es passieren, dass Du mit Naturschützer zutun bekommst😁😎🤺
13 jun 22 af medlem: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
ich leg dir ne Frikadelle hin, um dich zu ermuntern 😊
13 jun 22 af medlem: Utiline
|
13 jun 22 af medlem: AsketHH
|
Gleichstand der ❤️👍🏻
Mal sehen, ob du das Blümchen doch noch überholst. Dann musste ne Runde ausgeben, wegen der Ningelei 😊🌻
13 jun 22 af medlem: nudeltussi
|
@nudeltussi: Oh, das habe ich noch gar nicht gesehen, vielen Dank. Ich werde jetzt dreimal am Tag durchzählen! 😉
Dir gebe ich schon mal - virtuell - einen aus -> 🍾🥂
14 jun 22 af medlem: AsketHH
|
Großartig, so fängt der Tag prima an, zum Wohl 🥂 aufs Leben und auf uns ☺️👍🏻
14 jun 22 af medlem: nudeltussi
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|