Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 56,9 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1549 kcal
|
Fedt: 65,53g | Prot.: 102,69g | Kulhyd.: 140,50g.
Morgenmad: ТВХ Лепешка Тандырная, Тимоша Чак-Чак Медовый, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кальве Майонез Легкий, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Огурцы Кислого Рассола, Кабачок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Frokost: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок, Салат из помидоров и огурцов, Тимоша Чак-Чак Медовый, Сахар, Сушки, Тюменский Хлебокомбинат Корзиночка с Белковым Кремом , Чай с Лимоном, Плов Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Черешня. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yulya.pomazan's Vægt Historie
|