Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
70 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 70 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1187 kcal
|
Fedt: 49,92g | Prot.: 68,80g | Kulhyd.: 133,59g.
Frokost: Суп Куриный с Картофелем, Ряженка, Рыбные Котлеты, Шампиньоны в Сметане, Рис Вареный. Aftensmad: Нуга, Козий Сыр (Мягкий), Кофе, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Andet: Сухари, Козий Сыр (Мягкий), Козий Сыр (Твердый), Гринвиль Морковь Варёная, Морковь, Ананас. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydovaulia045's Vægt Historie
|