Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2022 kcal
|
Fedt: 88,53g | Prot.: 85,82g | Kulhyd.: 219,51g.
Frokost: Roshen Конфеты с Орехами, Кофе с Молоком, Сахар, Суп Куриный с Рисом, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Курица Вареная. Aftensmad: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Растительное Масло, Кофе с Молоком, Сахар, Картошка Вареная, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Морковь по-Корейски. Snacks/Andet: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|