Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1523 kcal
|
Fedt: 54,55g | Prot.: 74,83g | Kulhyd.: 189,40g.
Frokost: Macarrão, Couve-de-Folhas, Pepino (com Casca), Sadia Sobrecoxas. Aftensmad: Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Macarrão. Snacks/Andet: Jucurutu Queijo de Manteiga, Coco, Hortifruti Morango, Peras, Banana, Hortifruti Morango, Hortifruti Morango. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|