Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2516 kcal
|
Fedt: 72,78g | Prot.: 126,98g | Kulhyd.: 337,32g.
Morgenmad: Van Gilse Poedersuiker, Plain Pancakes. Frokost: AH Serrano Ham, AH Ei, AH Zeewiersalade. Aftensmad: Hello Fresh Conchiglie. Snacks/Andet: Avocado, AH Serrano Ham, Bulkpowders Pure Whey Protein White Chocolate, AH Halfvolle Melk. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pieterjanpoepjes's Vægt Historie
|