Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1197 kcal
|
Fedt: 55,83g | Prot.: 100,97g | Kulhyd.: 95,70g.
Morgenmad: Nescafe نسكافيه 3 في 1, Bread, كيك كيك اسفنجي, خضروات خيار, طماطم طماطم, بيض بيض مسلوق جيدا, بيض بيض مسلوق جيدا. Frokost: كفتة كفتة, خيار خيار, طماطم طماطم. Aftensmad: مشمش Aprocit, جبنة جبنة قريش فلاحى. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EmanMoustafa's Vægt Historie
|