doris.banora's Dagbog, 14 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
74,3 kg Indtil videre tabt: 6,7 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2022:
777 kcal Fedt: 30,91g | Prot.: 31,21g | Kulhyd.: 104,74g.   Morgenmad: Banane, Jacobs 3In1. Frokost: Gelbe Paprika, Jungzwiebel, Eisbergsalat, Karotten, Cocktailtomaten, SPAR Snack-Gurke. Aftensmad: Extra Natives Olivenöl. Snacks/Andet: Wassermelone, Arla Skyr Natur , Salakis Schafkäse Natur, Zitronensaft, Kresse. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


doris.banora's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.