Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
|
61 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1291 kcal
|
Fedt: 64,27g | Prot.: 63,58g | Kulhyd.: 114,01g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Глазированный Ми-Шу. Frokost: Котлета Куриная, Жареное Яйцо, Leor Капуста по Белорусски, Помидоры, Минскхлебпром Батон Столичный, Минскхлебпром Хлеб Водар. Aftensmad: Минскхлебпром Хлеб Водар, Коммунарка Нежное Суфле , Брест-Литовск Кефир 3,6%, Зеленый Лук, Укроп, Инко-Фуд Ветчина Брестовская, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Коммунарка Шоколад Горький 68%. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ekaterina-23's Vægt Historie
|