Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
|
101 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1898 kcal
|
Fedt: 49,56g | Prot.: 189,80g | Kulhyd.: 149,71g.
Morgenmad: Grüner Blattsalat, Dulano Putentoastschinken, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Tomaten. Frokost: Grüner Blattsalat, Dulano Putentoastschinken, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Rote Zwiebeln, Tomaten. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|