Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
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50,5 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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763 kcal
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Fedt: 13,67g | Prot.: 43,50g | Kulhyd.: 127,32g.
Morgenmad: Café, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Frokost: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Mamão Papaia, Legumes Cozidos, Abobrinha, Contra-filé, Repolho-Roxo. Aftensmad: Alface, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Uvas. Snacks/Andet: Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Maçã, Banana Prata. mere..
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Taber 10,5 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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