Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
|
87 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1053 kcal
|
Fedt: 55,75g | Prot.: 106,78g | Kulhyd.: 28,11g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Frokost: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Aftensmad: Клубника, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
Ева05071991's Vægt Historie
|