Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1509 kcal
|
Fedt: 70,78g | Prot.: 66,71g | Kulhyd.: 159,48g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Nescafe İkisi Bir Arada, Fındık, Ceviz, Badem. Frokost: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Aftensmad: Etsiz Köfte, Nudo Kıvırcık Erişte (Domatesli), Çoban Salatası. Snacks/Andet: Nescafe 2'Si 1 Arada, Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli Tam Tahıllı Bar, Elma. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|