Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1408 kcal
|
Fedt: 52,95g | Prot.: 74,74g | Kulhyd.: 163,29g.
Morgenmad: Bakso Ikan, Indomie Rasa Soto Mie, Tempe Rebus. Frokost: Sate Ayam, Teh Manis. Aftensmad: Cincau Hijau, Good Day Originale Cappucino. Snacks/Andet: Singkong Goreng. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nunungayuu's Vægt Historie
|