Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1499 kcal
|
Fedt: 40,33g | Prot.: 102,47g | Kulhyd.: 182,95g.
Morgenmad: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Personal Protein Pure Whey Isolate, AH Magere Franse Kwark. Frokost: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Gekookt Ei, Wasa Lichtgewicht. Aftensmad: Lasagne met Vlees. Snacks/Andet: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Oppo Belgian Chocolate Salted Caramel, Zespri Kiwi Gold, Banaan. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alice_judith's Vægt Historie
|