Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2022
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2021 kcal
|
Fedt: 99,50g | Prot.: 138,50g | Kulhyd.: 135,36g.
Morgenmad: AH Serrano Ham, AH Ei. Frokost: Dolce Gusto Latte Macchiato. Aftensmad: AH Classic Salade, Powerslim Knoflook Kruidendressing, AH Zachte Pita Broodjes, AH Shoarmavlees. Snacks/Andet: AH Classic Salade, AH Halfvolle Melk, Bulkpowders Pure Whey Protein White Chocolate. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pieterjanpoepjes's Vægt Historie
|