|
Boom!!!
|
109,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 29,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
326 kcal
|
Fedt: 4,35g | Prot.: 6,48g | Kulhyd.: 24,01g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch. Aftensmad: Espanisimo Spanische Chorizo, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Andet: Whisky, Hasseröder Premium Pils. mere..
|
|
3581 kcal
|
Motion:
Arbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andre8422's Vægt Historie
|