Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2022
|
89,5 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2021 kcal
|
Fedt: 52,74g | Prot.: 70,11g | Kulhyd.: 186,41g.
Morgenmad: The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Koffie met Melk, Jumbo Krentenbrood. Frokost: Jumbo Goudeerlijk Pompoen Volkoren Brood, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Lidl Asperge Ham Salade, Gebakken Ei, Campina Halfvolle Melk. Aftensmad: Aviko Aardappelpuree, AH Spinazie Vers, Wijting (Vis). Snacks/Andet: Martini, Royal Club Tonic, Mars Ice Cream, Banaan, Koffie met Melk. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rooijsche's Vægt Historie
|