Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2022
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1230 kcal
|
Fedt: 58,73g | Prot.: 25,34g | Kulhyd.: 154,38g.
Morgenmad: Leblebi, Fındık, Ceviz, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Pınar Tereyağı, Siyah Zeytin. Frokost: Gözleme. Aftensmad: Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Kayısı, Zazella Fıstık Kreması , Yeşil Erik. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
|
kirmizi_elmali_kiz's Vægt Historie
|