Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2022
|
103 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 33 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1095 kcal
|
Fedt: 54,57g | Prot.: 51,38g | Kulhyd.: 97,76g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Хачапури по-Аджарски. Frokost: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Фундук Фундук. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в ватсап или Телеграмм на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
01 jul 22 af medlem: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BoUdiKka798's Vægt Historie
|