pauline_1007's Dagbog, 15 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2022

94,4 kg Indtil videre tabt: 20,6 kg. Stadig tilbage: 9,4 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2022:

669 kcal

Fedt: 10,74g | Prot.: 22,34g | Kulhyd.: 111,54g. Morgenmad: Lidl Sesamkringel. Frokost: Sonnenblumenkernbrötchen. mere..

2696 kcal

Motion: Svømning (Moderat) - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Taber 1,4 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

pauline_1007's Vægt Historie