|
butuh smgt yg tinggi
|
66 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1013 kcal
|
Fedt: 26,68g | Prot.: 35,54g | Kulhyd.: 162,46g.
Morgenmad: Ubi Ungu Rebus, Roma Sari Gandum, Energen Sereal Rasa Coklat. Frokost: Pisang, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng. Aftensmad: Jambu Kristal, Pisang, Energen Sereal Rasa Coklat. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|