Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1259 kcal
|
Fedt: 39,18g | Prot.: 64,79g | Kulhyd.: 158,60g.
Morgenmad: Pisang. Frokost: Amanda Margarin Serbaguna, Dada Ayam, Alfamart Telur Ayam Kampung, Nasi Putih. Aftensmad: Nasi Putih, Sawi Hijau, Kanzler Singles Hot. Snacks/Andet: Ubi Bakar Cilembu, Jele Collagen. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|