Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
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68,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1209 kcal
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Fedt: 75,33g | Prot.: 89,86g | Kulhyd.: 102,88g.
Morgenmad: Tisane, Tomates, Vache Qui Rit Fromage, Koutoubia Luncheon, Ekmek Pain de Mie Complet. Frokost: Chou Rouge, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Thon à L Huile, Betterave Rouge Pochée Betrrave Rouge Pochée, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Laitue. Aftensmad: Oeuf Dur, Yogurt Perly Perly. Snacks/Andet: Blanc de Poulet, Viande Viande Boeuf Cuite . mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Mounia SK's Vægt Historie
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