Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2022
|
44,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1664 kcal
|
Fedt: 53,10g | Prot.: 138,41g | Kulhyd.: 156,04g.
Morgenmad: Грецкие Орехи Ядра, Евроопт Банан, Эколайн Овсянка, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Рассыпчатый 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Frokost: Грецкие Орехи, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Редис, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Руккола, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Мелькруп Чечевица Благая, Hortex Спаржа, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Красное Яблоко, Салат Айсберг. Aftensmad: Грецкие Орехи Ядра, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Евроопт Банан, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Эколайн Овсянка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Эколайн Овсянка, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|