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Ist kann was werden 😉
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112,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2237 kcal
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Fedt: 85,17g | Prot.: 88,25g | Kulhyd.: 258,29g.
Morgenmad: Kaffee, Proteinpulver, Gemischte Nüsse, Erdnussbutter, Gut & Günstig Haferflocken. Frokost: Jever Fun. Aftensmad: Coca-Cola Zero Sugar, Basmati-Reis (Gekocht), All Seasons Rahm-Spinat in Portionen, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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